Massage

Soku shindo

Un massage traditionnel japonais
qui permet de se libérer du stress et des tensions accumulées au quotidien.

cours ateliers formations initiation massages à domicile Var Bouches-du-Rhône Vijnana Bien-Être

Ses origines

Soku Shindo, qui signifie littéralement « profondeur immédiate », est un massage traditionnel japonnais pratiqué depuis le Vème siècle. Il fait partie intégrante de l’univers du Anma, ancêtre du Shiatsu, au même titre que le Anma assis, ou le Teno Anma.

Sur votre corps

Bien que principalement effectué sur la zone des pieds, voûte et dos, les effets de ce massage doux et stimulant dépassent largement cette zone, pour s’étendre au corps entier, selon le principe de la stimulation des zones réflexes. Détend la masse musculaire des pieds et redonne souplesse aux articulations. 

Le déroulé

Il a pour vocation , comme toutes les disciplines japonaises de massage, de rétablir les désordres énergétiques, de réguler le Qi (énergie vitale), d’harmoniser le corps et d’apaiser l’esprit. Il est conseillé de pratiquer le Soku Shindo à un rythme lent et régulier afin d’optimiser ses effets sur le métabolisme.